PSICOTERAPIA
Cuidado contínuo
Um processo profundo de autoconhecimento, que permite tratar traumas e seus impactos, além de ajudar você a se tornar a pessoa que quer ser e viver do jeito que deseja.
Saiba mais
Processo terapêutico conduzido por um psicólogo que utiliza diversas abordagens e técnicas psicológicas para ajudar as pessoas a lidarem com sofrimentos, suas emoções, pensamentos e comportamentos, além de ampliar o autoconhecimento.
Através da psicoterapia, você encontra maneiras melhorar sua saúde mental e emocional, e desenvolver habilidades para enfrentar desafios futuros. Sendo especialmente eficaz no tratamento de traumas, transtornos de humor, proporcionando um espaço seguro para explorar sentimentos e experiências difíceis da vida cotidiana .
É uma abordagem de psicoterapia ancorada na neurociência e que utiliza o reprocessamento de memórias difíceis ou perturbadoras para que sejam guardadas de forma adaptativa.
É uma das abordagens recomendadas pela OMS para o tratamento do Transtorno de Estresse pós-traumático (TEPT), sendo também eficaz para tratar Depressão, Ansiedade Generalizada, Fobias entre outras questões que afetam a saúde mental.
O Psicodrama é uma abordagem da Psicologia Humanista-Existencial que valoriza o potencial humano, a liberdade de escolha e a responsabilidade pessoal. Entende o indivíduo como protagonista da própria história.
Tem foco no aspecto experiencial, voltado para ação. Permitindo que o psicoterapeuta e o paciente vivenciem situações de forma mais interativa, facilitando a compreensão e a resolução das questões emocionais.
As sessões são online, duram 50 minutos e podem ser realizadas semanalmente, dependendo das necessidades do paciente.
Desenvolvemos um plano de tratamento que nos guiará durante o processo psicoterápico. Assim fica claro onde estamos, o que buscamos e como podemos trabalhar juntos para identificar e explorar questões emocionais, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover mudanças positivas na sua vida.
Muito prazer, me chamo Margareth Cardoso.
Sou Psicóloga clínica, mentora e palestrante com ampla experiência na promoção de saúde mental e desenvolvimento humano, seja no consultório ou em empresas.
Meu foco tem sido ajudar pessoas a alcançarem equilíbrio emocional e uma experiência de viver mais satisfatória e alegre. Nas empresas, ajudo no desenvolvimento de liderança consciente e na construção de relações e ambientes mais saudáveis.
Além da Graduação em Psicologia, sou Terapeuta Certificada em EMDR , Terapeuta em Brainspotting, Psicodramatista, Coach Ontológico Profissional e Educadora Parental em Disciplina Positiva. Tenho várias Pós-graduações e sou fluente em Português, Inglês e Espanhol. Para mais detalhes sobre minha formação e experiência, clique aqui.
Amo o que faço e faço o que amo. Curiosa pelo ser humano, adoro ouvir suas histórias e compartilhar as minhas. Gosto de ler , estudar e aprender.
Acredito que o autoconhecimento é o melhor caminho para a plenitude no desempenho dos diferentes papéis na vida. Penso que sonhar, planejar e realizar nos permite ter a vida que queremos. Sinto que é na relação e na troca com outras pessoas que encontramos a possibilidade de sermos melhores.
CRP06/100266.
PSICOTERAPIA
Um processo profundo de autoconhecimento, que permite tratar traumas e seus impactos, além de ajudar você a se tornar a pessoa que quer ser e viver do jeito que deseja.
Saiba maisMENTORIA
Para quem quer alinhar a carreira ao projeto de vida, alavancar sua trajetória ou liderança, ou realizar uma transição. Na mentoria, coloco a serviço de cada pessoa minha experiência e meu conhecimento prático nesses processos.
Saiba maisOFICINAS E WORKSHOPS
Espaços para aprender em conjunto e desenvolver habilidades e conhecimentos que ajudam você a ser quem quer ser nos diferentes âmbitos da vida — além de ampliar sua rede.
Saiba maisPALESTRAS
Uma oportunidade de ampliar conexões pessoais, relacionar conhecimentos e descobrir novas formas de lidar com temas importantes para o bem viver.
Saiba maisAqui você vai conhecer um pouco mais da minhas visões, reflexões e aprendizados sobre diferentes temas que envolvem carreira, relacionamentos, lidar com as emoções e eventos da vida.
Uma coletânea de ideias, reflexões e caminhos sobre levar uma vida com qualidade. Sobre como desenvolver o autoconhecimento e aplicar isso no seu dia a dia, nas relações interpessoais e na promoção da sua saúde.
Uma coletânea de ideias, reflexões e caminhos sobre levar uma vida com qualidade. Sobre como desenvolver o autoconhecimento e aplicar isso no seu dia a dia, nas relações interpessoais e na promoção da sua saúde.